В рамках научно-популярного лектория Университета ИТМО и VOKZAL 1853 новая лекция «Правило тарелки: через доказательные практики к здоровому питанию» пройдет 8 июля.

Анастасия Крючкова, врач-эндокринолог-диетолог, ответит на самые актуальные вопросы, связанные с питанием:

• Что говорит доказательная медицина о правильном питании и какие исследования стоит иметь в виду?
• Как грамотно составить свой рацион, чтобы помочь своему здоровью?
• Так ли эффективно интервальное голодание?
• Можно ли шаверму отнести к правильному питанию?

Кроме того, вместе с Анастасией мы обсудим список доказательных диет.

Подробнее о спикере:

Анастасия Крючкова, врач-эндокринолог-диетолог, заведующая кабинетом эндокринологии клиники МЕДСИ Санкт-Петербург. Студентка магистерской программы Public Health Sciences Университета ИТМО.

Где и когда?

Лекция пройдет 8 июля в 14:00 на главной сцене VOKZAL 1853. 

Вход свободный по предварительной регистрации. На лекции также будет работать команда переводчиков русского жестового языка Тацида!

Если у вас появятся вопросы, пишите координатору лектория Валерии, специалисту Центра научной коммуникации Университета ИТМО: v.prokuratova@itmo.ru

Vokzal 1853 – место для встреч. Концерты, кино, спорт, мастер-классы, презентации, вечеринки и еда. Большая event-зона на 2500 гостей, 4000 посадочных мест для самых вкусных трапез и 50 корнеров для лучших гастрономических путешествий! Азия, Вьетнам, Тайланд, Япония, Сербия, Фастфуд. Смотрите всех резидентов на сайте.